有重量的温泉 :鹿兒島指宿沙蒸温泉 ( Sunamushi)

指宿是全球唯一的天然砂浴溫泉地，同時也是鹿兒島最著名的溫泉聖地之一。據說砂浴具有一般溫泉的三至四倍保健功效，其中以蒸氣沙浴和露天海邊溫泉而聞名。指宿溫泉位於海邊，讓熱沙覆蓋在脖子以下，一層一層地覆蓋全身。這些沙子是透過火山蒸氣自然加熱的，溫度可達約50-55度。當您在沙堆中埋藏約10分鐘後，您的全身會開始出汗並濕透，這種沙子覆蓋會使您的全身大汗淋漓。

研究人員發現，指宿的砂浴具有多種功效。在重量和熱度的雙重刺激下，血管會擴張，這不僅增強了心血功能，還為身體輸送更多的氧氣和營養物質。這些功效有助於將充足的氧氣和營養物質供應到身體的各個器官，清除體內的廢物，具有排毒的功效。與一般溫泉相比，指宿的砂浴功效高達三至四倍，同時能夠淨化血液，讓身心焕然一新。